ふむふむ情報局

ふむふむ参考になる情報を集めた雑記ブログです。

2017-11-10から1日間の記事一覧

無理をした!股関節の痛み、その原因はストレッチしすぎ!?  

色々なダイエットの方法はあると思います。 ただ、体を動かしていない毎日で動画を見ながら ストレッチやヨガはいかがでしょうか? 体を動かすことは、 ダイエットや睡眠にも効果があるといいます。 だが、無理してまでやると とんでもない事になります ので…

俳句の宿題、冬をテーマにと言われたら…モチーフは身近なもの!

宿題に出て困ってしまうものと言えば…俳句。 日本古来の表現であり、 五七五の十七音という世界で最も短い詩。 感受性を育み、 豊かな言語感覚が身につくと言われています。 そんな理由もあって、 宿題に出る確率も高めなんですが… どうしたら作れるのかよく…